День с психологом: сможешь задать любые, самые интимные вопросы, получить на них ответы и поделиться своей историей
Отчеты! Самая важная часть, которая помогает мотивировать себя и получать результат в первые дни. Каждый день, после тренировки необходимо прислать отчет (фото или видео), кураторы будут проверять наличие отчета и правильность техники упражнений.
Проверка тарелочек в чате: наши кураторы научат тебя есть вкусно, сытно и ХУДЕТЬ
Программа клуба на неделю:
6 тренировок ВСЕГО по 25 мин, которые помогут тебе убрать живот, избавиться
от отеков, стать рельефнее за счет силовых
и стать гибче благодаря растяжке
Эфир с Алиной Павловской, где ты узнаешь главные секреты похудения
и удержания веса! Как не сдаться
при первых трудностях и дойти до конца?
День с психологом: сможешь задать любые, самые интимные вопросы, получить на них ответы и поделиться своей историей
Отчеты! Самая важная часть, которая помогает мотивировать себя
и получать результат в первые дни. Каждый день, после тренировки необходимо прислать отчет (фото или видео), кураторы будут проверять наличие отчета и правильность техники упражнений.
Проверка тарелочек в чате: наши кураторы научат тебя есть вкусно, сытно и ХУДЕТЬ
6 тренировок ВСЕГО по 25 мин, которые помогут тебе убрать живот, избавиться от отеков, стать рельефнее за счет силовых
и стать гибче благодаря растяжке
Эфир с Алиной Павловской, где ты узнаешь главные секреты похудения
и удержания веса! Как не сдаться
при первых трудностях и дойти
до конца?